Thắp sáng lối đi. Nở hoa lần nữa.
Coaching giúp nạp lại trái tim của bác sĩ, điều dưỡng, nha sĩ và các chuyên viên y tế đang cạn kiệt năng lượng, để bạn lấy lại sức lực, các mối quan hệ và những buổi tối của mình.
Tại Melbourne · trực tuyến trên toàn nước Úc · lịch hẹn linh hoạt theo ca làm việc của bạn
Một nơi để bắt đầu lại
Tìm lại khoảng không gian cho riêng mình
Kết nối lại với điều thật sự quan trọng
Chọn một bước tiếp theo thật cân nhắc
Chỉ một cơn mưa nhỏ cũng làm mặt nước khác đi.
Bạn biết cách tiếp tục bước đi. Bạn có mặt, giải quyết vấn đề và chăm lo cho mọi người. Vậy mà khoảng trời riêng của bạn cứ ngày một nhỏ lại.
Điều này không có nghĩa là bạn thất bại. Nó có nghĩa là trái tim bạn đã cho đi từ một chiếc cốc cạn trong suốt một thời gian dài. Có một con đường bình yên hơn để đi qua, và bạn không phải tự mình tìm ra nó.
Nguyễn Đăng Tâm · Lotus Life Coaching
Tôi là Đăng Tâm. Gần 15 năm qua tôi làm trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe ban đầu và chăm sóc người cao tuổi, nên tôi hiểu những ca trực dài, sức nặng của việc lo cho sức khỏe người khác, và việc đặt mình xuống hàng cuối dễ dàng đến thế nào.
Tôi đã thấy điều đó tác động đến những con người tử tế và gia đình của họ ra sao, và chính tôi cũng từng trải qua một phần của nó. Đó là lý do tôi trở thành coach: để giúp những người luôn lo cho tất cả mọi người học cách chăm sóc bản thân, tìm được điểm neo của mình và tiến bước trở lại.
Cần xem lại: Đăng xác nhận tên hiển thị, số năm làm trong ngành y tế và nội dung này.
Đọc câu chuyện của tôiBa bước, theo thứ tự mà một trái tim mệt mỏi cần: trước hết chăm sóc chính mình, rồi neo vững điều quan trọng, sau đó tiến bước với sự tự tin và bình thản.
Chăm sóc nội tâm của bạn. Cả ngày bạn rót ra cho người khác, thường là từ một chiếc cốc đã cạn. Chúng ta học cách tử tế với chính mình, hiểu cách bạn kết nối với những người mình thương yêu, và rót đầy chiếc cốc của bạn trước.
Thả neo con thuyền của bạn. Khi cuộc sống như mặt nước động, bạn cần một điều vững chãi để bám vào: các giá trị, những người thân thiết và những kỹ thuật neo vững đơn giản cho một khoảnh khắc khó khăn ở nơi làm việc hay ở nhà.
Tiến bước với sự tự tin và bình thản. Khi chiếc cốc đã đầy và đôi chân đã vững, chúng ta cùng xây dựng những chiến lược thiết thực cho bước tiếp theo ở nơi làm việc, ở nhà hay trong chương tiếp theo của sự nghiệp.
Chia sẻ điều đã đưa bạn đến đây và đặt câu hỏi của bạn. Không có áp lực phải tiếp tục.
Nếu coaching phù hợp, chúng ta cùng thống nhất trọng tâm và các sắp xếp thực tế.
Khám phá điều quan trọng, thực hiện một hành động vừa sức và học hỏi từ những gì diễn ra trong cuộc sống thật của bạn.
Một khung phương pháp linh hoạt để lắng nghe kỹ, tìm lại phương hướng và thực hiện một bước tiến có ý nghĩa.
Chúng ta có thể quay lại bất kỳ phần nào khi nhu cầu của bạn thay đổi. Không có lịch trình cố định và không có kỳ vọng rằng bạn phải tìm ra mọi câu trả lời.
Dành chỗ cho những gì đang có mặt.
Tìm ra bạn đang ở đâu, và điều gì quan trọng.
Chăm lo những nền tảng bạn cần.
Vì sao bạn cho đi quá nhiều, và cách bạn kết nối với những người mình yêu thương.
Những người quanh bạn, và biết khi nào nên tựa vào họ.
“Lời chia sẻ của khách hàng sẽ ở đây, bằng chính lời của họ, được sử dụng khi có sự đồng ý bằng văn bản.”
Cần xem lại: Đăng cung cấp lời chứng thực sẵn có và văn bản đồng ý của khách hàng.
Bạn dành cả ngày để chăm sóc người khác. Đây là nửa giờ để có người chăm sóc bạn.
Nói chuyện với Tâm · buổi trò chuyện làm quen miễn phí 30 phút
Tâm là từ tiếng Việt có nghĩa là trái tim. Đó là cánh sen màu đỏ tía ở trung tâm bông sen.
Cần xem lại: Đăng xác nhận tên và dấu tiếng Việt.
Bạn không cần chuẩn bị kế hoạch. Chỉ cần mang theo câu hỏi, cảm xúc, hoặc cảm giác rằng có điều gì đó cần thay đổi.
Nói chuyện với Tâm: buổi trò chuyện làm quen miễn phíMiễn phí tìm hiểu. Không bắt buộc tiếp tục.
Bản xem thử riêng tư này chưa nhận đặt lịch.